Workshop „Consent & Intimacy“ (mit Angeline und Rubem)

Lebendige Beziehungen gestalten

Eure Beziehung ist wertvoll – und ihr möchtet auch euer (berührendes) Miteinander bewusster gestalten. Oder du möchtest dich künftig klarer, verantwortlicher und lebendiger auf Beziehung und Berührung einlassen.

Consent in (langjährigen) Beziehungen ist selten einfach. Vieles ist etabliert, unausgesprochen, selbstverständlich geworden. Die Linie zwischen Was muss (neu) erfragt werden – und was nicht? ist oft unklar. Wenn wir diese Tür öffnen, tauchen sehr konkrete Fragen auf:
Darf ich das jetzt sagen – oder halte ich mich lieber zurück?
Spüre ich ein echtes Ja – oder folge ich einer Gewohnheit?
Wie kann ein Nein Nähe vertiefen, statt sie zu gefährden?
Wann folge ich meinem Körper – und gehe ich auch mal darüber hinweg?
Und was braucht es, damit Berührung freiwillig, lebendig und verbindend bleibt?

Die Auseinandersetzung mit diesen Fragen bringt Bewusstheit. Sie macht sichtbar, wo Gewohnheit, Anpassung, Manipulation, Schweigen oder faule Kompromisse Nähe begrenzen – und eröffnet zugleich die Möglichkeit, Intimität bewusster, ehrlicher und freier zu gestalten.
Im Workshop verbinden wir diese Erfahrungen mit zentralen Grundlagen von Consent: klare Kommunikation, dem Wahrnehmen und Respektieren von Grenzen sowie dem Erkennen von Taktiken der Wunscherfüllung – von harmlos bis toxisch.

Ein weiteres zentrales Werkzeug ist das Wheel of Consent. Es lädt dazu ein, unterschiedliche Qualitäten von Berührung zu entdecken, Annahmen loszulassen und Verantwortung zu übernehmen. Einmal kennengelernt, lässt sich das Wheel leicht in den Alltag mitnehmen und wird zu einer bleibenden Ressource, um sich selbst und das Gegenüber immer wieder neu zu entdecken und Berührung als etwas Lebendiges, Spielerisches und Wohltuendes zu erfahren.

Am Samstag findet eine Conscious Cuddle Experience – „Kakao & Kuscheln“ statt: mit herzöffnendem Kakao, bewusster Berührung und transfigurierenden Übungen – eine sanfte Erinnerung daran, wie wesentlich – und wie berührend – das bewusste Ausdrücken von Anerkennung, Bewunderung und Liebe für lebendige Beziehungen ist. Die Kuschelparty ist im Preis enthalten.

ORT
Raum für Körperbewusstsein, Schulzestr. 21, 13187 Berlin, 3 Geh-Minuten vom S-Bahnhof Wollankstr., Berlin-Pankow

ZEIT
Samstag: 10:00 – 15:30 Uhr (+ optional Kuschelparty „Conscious Cuddle Experience – Bewusst berühren“ 17:00 – 20:00 Uhr)
Sonntag: 10:00 – 16:00 Uhr
(Bitte sei mindestens 10 Minuten vor der Zeit da, damit wir gemeinsam pünktlich starten können.)

PREIS
188 €/Person (166 € ermäßigt*) Komm zu zweit: 166 €/Person (144 € ermäßigt*) Die Kuschelparty ist im Preis inbegriffen.
Die Gebühr ist vorab per Überweisung zu tätigen. Die Kontoverbindung erhältst du bei deiner Anmeldung.
* Die Ermäßigung gilt für Renter:innen, Schüler:innen, Student:innen und Empfänger:innen von Sozialleistungen.

ANMELDUNG
Deine Anmeldung ist notwendig, da wir nur über eine begrenzte Anzahl von Plätzen verfügen.

Schreib uns eine mail und melde dich gern an. Mit unserer Zusage ist deine Anmeldung verbindlich.*
Mail: willkommen@kuschelraum.de

*Lies hierzu gern unsere AGB für Workshops.

WICHTIGES
Bring bitte kuschelige Kleidung mit und genügend, dass du gegebenenfalls auch frische anziehen kannst.
Komme frisch geduscht, halte dich bei allen Gerüchen (Deo, Parfum etc. zurück.) und achte auf ein gepflegtes Äußeres. Der berührende Kontakt involviert alle Sinne, nicht nur den Tastsinn. Lies dazu gern unseren Kuschelknigge.

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