Workshop „Conscious Touch“ (mit Angeline und Rubem)

Bewusste Berührungen empfangen und schenken lernen

Im Mittelpunkt dieses Workshops steht die Frage: Was ist bewusste Berührung – und wie können wir sie lernen?
Berührung kann uns wärmen, nähren und verbinden – oder uns verunsichern und verletzen. Gemeinsam erforschen wir, wie Berührung zu einer Erfahrung wird, die beide Seiten – die Empfangenden wie die Gebenden – berührt und erfüllt. Dabei verbinden wir klares Bewusstsein mit Körperintuition: der Fähigkeit, die feinen Signale unseres Körpers wahrzunehmen.

Die Basis dafür bilden Vertrauen und Achtsamkeit:
→ Vertrauen lernen: Die Empfangenden verfeinern ihr Gespür für das, was sie wirklich wollen – und was nicht. Sie üben, dies klar und liebevoll zu kommunizieren. Sie erfahren, dass sie die Verantwortung für ihre Erfahrungen tragen, lernen, sich selbst zu vertrauen, und praktizieren, aktiv zu empfangen – in Freude, Dankbarkeit und innerer Ruhe.
→ Achtsamkeit lernen: Die Gebenden lernen, die eigenen Grenzen zu erkennen und auszudrücken. Sie üben, bewusst mit den Wünschen und Grenzen anderer umzugehen. Sie entdecken, wie erfüllend es ist, aus vollem Herzen zu schenken – und wie sie ihre liebevolle Intention durch ihre Hände fließen lassen können.

Am zweiten Tag tauchen wir in das Wheel of Consent ein. Wir lernen die vier Quadranten kennen, erforschen unterschiedliche Berührungsdynamiken und entdecken, welches Geschenk in jeder einzelnen liegt – für unser Erleben von Nähe, Intimität und Verbindung.

Darüberhinaus laden wir dich ein zu unserer Conscious Cuddle Experience „Bewusst berühren“ (im Preis enthalten).

ORT
Raum für Körperbewusstsein, Schulzestr. 21, 13187 Berlin, 3 Geh-Minuten vom S-Bahnhof Wollankstr., Berlin-Pankow

ZEIT
Samstag: 10:00 – 15:00 Uhr + 16:00 – 19:00 Uhr Conscious Cuddle Experience „Bewusst berühren“ (optional)
Sonntag: 10:00 – 16:00 Uhr

(Bitte sei mindestens 10 Minuten vor der Zeit da, damit wir gemeinsam pünktlich starten können.)

PREIS
188 €/Person (166 € ermäßigt*) Komm zu zweit: 166 €/Person (144 € ermäßigt*). Die Kuschelparty ist im Preis inbegriffen.

Die Gebühr ist vorab per Überweisung zu tätigen. Die Kontoverbindung erhältst du bei deiner Anmeldung.
* Die Ermäßigung gilt für Renter:innen, Schüler:innen, Student:innen und Empfänger:innen von Teilhabeleistungen.

ANMELDUNG
Schreib uns bitte eine Mail und melde dich an. (Die Anmeldung ist notwendig, da wir nur über eine begrenzte Anzahl von Plätzen verfügen.) Mit unserer Zusage ist deine Anmeldung verbindlich.*
Mail: willkommen@kuschelraum.de

* Lies hierzu gern unsere AGB für Workshops.

WICHTIGES
Bring bitte kuschelige Kleidung mit.
Komme frisch geduscht, halte dich bei allen Gerüchen (Deo, Parfum etc. zurück.) und achte auf ein gepflegtes Äußeres. Der kuschelige Kontakt involviert alle Sinne, nicht nur den Tastsinn. Lies hierzu gern unseren Kuschelknigge.

Erfahre mehr zu unseren Workshops.