Elena – Berührung – bewusst, achtsam und liebevoll

Kuscheltherapeutin in Graz

Elena hat ihr Bachelorstudium der Erziehungs- und Bildungswissenschaften abgeschlossen. Ihre Bachelorarbeit zum Thema „Körperkontakt im pädagogischen Kontext“ kannst du hier lesen.
Sie bildet sich kontinuierlich zu den Themen Kuscheln und Berührung weiter.

„Wundervoller Mensch, in unserer gemeinsamen Berührungs- und Kuschelsession eröffnet sich für dich ein sicherer Raum, in dem du Wertschätzung und Angenommen-sein erfahren kannst. Lass dich überraschen, welche Möglichkeiten entstehen, wenn Berührung im gegenseitigen Einverständnis, mit Achtsamkeit und Respekt ausgeübt wird. Spüre tiefe Entspannung, entdecke den Zauber der Langsamkeit, sei im Hier und Jetzt, lerne deinen Körper (neu) kennen, fühle dich sicher und geborgen. Dabei hörst du regelmäßig in dich hinein, ob sich noch alles stimmig anfühlt. Wenn nicht, dann verändern wir es – allein deine Wünsche leiten uns. Wir tauchen gemeinsam in die Magie des Kuschelns ein. Wir können reden, schweigen, lachen, weinen, kuscheln oder einfach nur nebeneinandersitzen. Es ist alles möglich und gut, so wie es gerade ist. Was auch immer sich zeigen will, ich bin für Dich da. Ich widme mich ganz deinen Wünschen und Bedürfnissen. Was möchtest du gerade? Welches Anliegen bringst du mit? Ich freue mich sehr darauf, Dich kennen zu lernen und einen liebevollen Raum für dich zu eröffnen.“

Kuscheltherapie

  • Kuschelsession auf Augenhöhe
  • Kuschelsession – Dein Körper, dein Kompass
  • Kuschelsession mit Kakaozeremonie
  • Kuschelsession – Kakao,Tanzen und die Erkundung deines Körpers
  • Kuschelsession in Kombination mit Slow-Touch-Massage
  • Kuschelsession – Kuscheln auf Distanz (Online Kuschel- und Körperkennenlernsession)

Elena bietet Berührungs- und Kuschelsessions als Hausbesuche an.

Kuschelsessions**

    • 80 € / 60 € erm.* für 60 min
    • 120 € / 90 € erm.* für 90 min
    • 160 € / 120 € erm.* für 120 min

**Die Kombinationen „Kuscheln und Kakao“, „Kuscheln und Slow Touch Massage“ sowie „Kakao, Tanzen und die Erkundung deines Körpers“ sind wegen dem zeitlichen Aufwand erst ab 1 ½ Std. buchbar.

*Das Angebot gilt für StudentInnen, SchülerInnen, Arbeitssuchende, RentnerInnen, Alleinerziehende und alle die sich in einer finanziell schwierigen Situation befinden. Sollten die Preise gerade aus anderen Gründen nicht passend für deinen Geldbeutel sein, sprich mich gerne an! Es findet sich bestimmt eine Lösung. Jedem sollte ein Zugang zu achtsamer und nährender Berührung ermöglicht werden.

Kuscheltherapie und Massage

  • 2021  – Ausbildung Kuschelpartyleitung | KuschelRaum, Berlin
  • 2020 – Weiterbildung „Bewusst berühren“ | KuschelRaum, Berlin
  • 2020 – Touch for Health I
  • 2019 – Ausbildung Kuscheltherapie | KuschelRaum, Berlin
  • 2019 – Ausbildung Kuscheltrainerin  (Berührungs- Kuschelpartyleitung) | Berlin
  •  2015 – Massagekurs  | Wien

Beruflicher Werdegang

  • seit 2019 – Kuscheltherapeutin und Kuscheltrainerin
  • 2018 – Persönliche Assistenz  | Graz
  • 2017 – 2019 –  Spielmobilerin bei den Kinderfreunden Steiermark | Graz
  • 2017 – Betreuerin Sommercamp Kinderfreunde Steiermark | Italien
  • seit 2016 bis 2020 – Studium der Erziehungs- und Bildungswissenschaften | Graz
  • 2015 – Weiterbildung zur Teamleiterin | Greenpeace, Graz
  • 2014 – 2016 – Fundraising bei Greenpeace Österreich | Graz

Hier findest du einen wundervollen Presse-Artikel von Elena, in dem sie über ihre Arbeit spricht.

  • Bitte komme nur zum Kuscheln, wenn du dich mental dazu in der Lage fühlst und du (oder in demselben Haushalt lebende Personen) derzeit keine Erkältung, Corona oder sonstige ansteckende Krankheiten hast, die während einer Kuschelsession übertragen werden könnten. Wenn du Fragen zum aktuellen Umgang mit Covid-19 hast und dir zusätzliche Maßnahmen wünschst, kontaktiere mich gerne vorher.
  • Kuschelsessions entsprechen oder ersetzen keine Psychotherapie und sind keine medizinischen Behandlungen. Die Inanspruchnahme einer Kuschelsession findet in Eigenverantwortung statt und es wird keine Haftung für negative Folgen durch den*die Kuscheltherapeut*in oder den KuschelRaum übernommen. Bist du in therapeutischer Behandlung, sollte ein Besuch bei KuschelRaum vorweg mit der behandelnden Person abgesprochen werden.
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Kontaktdaten

Weitere Informationen

„Ich habe Elena als eine sehr empathische Frau kennengelernt, die mit ihrer offenen Art, sich den Bedürfnissen ihrer Klienten annimmt!! Durch ihre kompetente Art fühlt man sich sehr gut aufgehoben und begleitet, in jeder achtsamen Berührung!! Ich habe die persönliche Einzelsession sehr genossen und viel über mich selbst erfahren. Dadurch kann ich jedem empfehlen, der sich nach achtsamer Berührung sehnt, sich in die profunden Hände von Elena zu begeben!!  Ich freue mich schon auf die nächsten achtsamen Stunden mit Elena!!“ – B. (Kuschelsession auf Augenhöhe)

„Meine erste Kuschelsession überhaupt, welche ich mit dir teilen durfte, war für mich nachhaltig und nachwirkend. Sie hat mich in meinem Prozess insofern unterstützt und mir geholfen, meine Zurückhaltung in Bezug auf Nähe zu Frauen abzubauen. Elena hat mir geholfen zu realisieren, wie normal und wie natürlich dieses Bedürfnis ist. Sie hat es verstanden eine vertraute und intime Atmosphäre zu schaffen. Ich fand es auch unterstützend zu spüren, dass sie auch mir, als Mann, Vertrauen entgegengebracht hat. Es waren für mich wunderschöne Stunden und dadurch fiel es mir leicht, mich fallen zu lassen. Vielen Dank dafür! Für mich ist dies eine bis heute in meinem Herzen gespeicherte Erfahrung. Ganz wichtig waren für mich v.a. Die Worte, welche sie mir beim Abschied mit auf den Weg gegeben hatte, welche sich im Nachhinein als sehr wertvoll herausstellten und mir zeigten, mit welcher Empathie Elena gesegnet ist. Herzlich, A.“ – A. (Kuschelsession auf Augenhöhe)

„Ich konnte mich bei dieser Kuscheleinheit komplett entspannen und fallen lassen und dies ohne Druck. Elena ist sehr auf meine individuellen Wünsche eingegangen und fragte mich immer ob dies angenehm für mich sei. Es war eine sehr entspannte und vertraute Atmosphäre. Ich fühlte mich wohl und war geschockt, dass die Zeit so schnell verging. Ich fühlte mich danach glücklich und zufrieden mit mir selbst. Erklärungen und Absprache davor, waren sehr wichtig und trugen zu dieser vertrauten Stimmung bei. Ohne sexuellen Hintergedanken einer Person, Nähe zu geben bzw. diese zu bekommen ist ein schönes Gefühl und sollte in unserer Gesellschaft mehr anerkannt/gefördert werden und dies macht Elena mithilfe ihrer Kuscheleinheiten sehr gut.“ – L. (Kuschelsession auf Augenhöhe)

  • Ein berührender Artikel über Elenas Arbeit in der „Moments“ vom Januar 2020:  Komm kuscheln.
  • Berührende Momente für Frauen.
    Ein Podcast mit Dorothea Ristau und Elena Büloff zum Thema: Selbstberührung
    Hier gehts zum Podcast.